Tips For You

Sleeping Beauty

• Sleep makes you smart

Riset membuktikan kalau cewek yang tidur cukup ( delapan jam sehari ) bisa menyelesaikan hitungan matematika yang sulit daripada yang kekurangan tidur.

• Creative Dreaming

Banyak banget penemuan dibidang ilmiah, seni dan matematika saat para ilmuan tersebut sedang tidur. Siapa tau kita juga bisa menciptakan sesuatu yang hebat saat sedang tidur.

• Snoring Makes you Pretty

Tidur bikin kita cantik, memperbaiki sel sehingga membantu menyembuhkan jerawat, mengurangi kerusakan akibat UV, membuat mata terlihat cerah, mengurangi kantung mata, dan menyebarkan nutrisi ke kulit making you healthier inside and outside.

• Minimise Stress Mess

Kalau kamu lagi stres karena akan menghadapi ujian, a good night’s sleep is your best weapon. Kamu jadi lebih tenang dan rileks kalau cukup istirahat.

Kurang Tidur mengakibatkan :

• Obesitas
• Depresi
• Mood swings
• Gelisah
• Konsentrasi buruk

Tips biar gampang tidur :

• Matikan HP, komputer, TV / radio.

• Hindari minuman berkafein
• Coba berolahraga setidaknya 20menit setiap hari
• Setiap malam, luangkan waktu minimal 90 menit untuk mendengarkan musik favorit atau baca buku.

What a Boy Wants

Mungkin kamu sudah berusaha memberikan apa yang kamu bisa untuk si Dia tapi terkadang apa yang kamu berikan terlihat ngga berarti apa-apa buat dia. Hemmm... beberapa hal yang sebenarnya cowok mau yaitu :

• Teman Seru

Ngga hanya berperan sebagai pacar saja, tetapi cowok juga ingin pacarnya bisa menjadi teman yang seru dalam melakukan berbagai aktifitas. Ngga mengeluh karena panas-panasan ketika menemani si Dia bermain bola atau melakukan hal yang dia suka bisa membuatnya makin sayang sama kamu.

• Pendengar yang baik

Ketika kamu terlihat antusias saat mendengarkannya cerita tentang hobi atau hal yang dia suka, pasti dia akan merasa kamu menghargai dan menghormati dirinya. Ngga harus sangat mengerti setiap detail cerita dia tapi cukup mendengarkan dengan baik akan membuatnya merasa nyaman bercerita tentang apa saja kepadamu.

• Pengertian

Sebenarnya ini poin yang paling klise, tapi justru paling susah untuk direalisasikan, kalau kamu berusaha mengerti keadaan si dia atau paling tidak bersedia mengkompromikan segala hal dan ngga hanya mau menang sendiri, pacarmu akan lebih menghargaimu.


The rules of giving
Don’t take anything for granted. Memberi tanpa syarat dan tanpa mengharapkan imbalan apapun . ngga perlu memberikan hadiah yang besar atau melakukan sesuatu seperti superhero, sesuatu yang kecil asal diberikan dengan tulus, pacarmu akan merasakan ketulusanmu itu dan tidak ada hadiah yang jauh lebih baik daripada apapun.